• Определение целей (снижение веса, восстановление, тонус, реабилитация, гибкость и т.д.)
• Подбор оборудования и методики под ваши задачи
• Полное сопровождение тренера в течение всей тренировки
• Контроль техники и безопасности
• Рекомендации по восстановлению